NOTES
每一款我怎麼看
亞尼活力
甘胺酸螯合鋅錠 4入（90錠/罐）
5.0
NT$2,433／360 錠・一天 NT$6.8
哪裡買
| 蝦皮・亞尼活力（4 入組，依官網每罐 90 錠算 360 錠） | NT$2,433／360 錠 | 每 15mg NT$3.4 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎酷澎上找不到這款 | — | 每 15mg — | 酷澎沒賣 |
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- 價格
- NT$2,433／360 錠（蝦皮・亞尼活力（4 入組，依官網每罐 90 錠算 360 錠））
- 每日成本
- NT$6.8，可以吃 360 天
- 一天吃幾錠
- 1 錠・官網寫「每日 1 錠，搭配開水食用，一日請勿超過 1 錠」
- 每錠 鋅
- 30mg
- 一天吃到
- 30mg
- 每 15mg 成本
- NT$3.4
- 原料／產地
- 台灣
- 組合
- 無（單方鋅）
- 標示寫了
- 鋅的型態（螯合鋅、酵母鋅、葡萄糖酸鋅等）、每顆鋅毫克數、一天吃幾顆寫明
- 第三方檢驗
- 塑化劑檢驗報告（官網檢驗報告區）、重金屬檢驗報告（官網檢驗報告區）
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 查無
官網營養標示：鋅 30 毫克（占參考值 200%）；成分只有甘胺酸螯合鋅、難消化性麥芽糊精、微結晶纖維素、硬脂酸鎂。
蝦皮標題寫 4 入，沒寫每罐幾錠；這裡依官網 90 錠／罐算 360 錠，下單前看賣場。
官網檢驗報告區列了塑化劑、重金屬兩份報告，都不是鋅含量檢驗，算 2 個第三方檢驗。
UNIQMAN
螯合鋅錠 60粒/瓶
4.8
NT$490／60 粒・一天 NT$8.2
哪裡買
| 蝦皮・UNIQMAN 官方旗艦店（單瓶 60 粒） | NT$490／60 粒 | 每 15mg NT$4.1 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎酷澎上找不到這款 | — | 每 15mg — | 酷澎沒賣 |
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- 價格
- NT$490／60 粒（蝦皮・UNIQMAN 官方旗艦店（單瓶 60 粒））
- 每日成本
- NT$8.2，可以吃 60 天
- 一天吃幾粒
- 1 粒・官網寫「每天 1 粒，於餐後以開水吞食，1 日請勿超過 1 粒」
- 每粒 鋅
- 30mg
- 一天吃到
- 30mg
- 每 15mg 成本
- NT$4.1
- 原料／產地
- 台灣；含大豆
- 組合
- 無（單方鋅）
- 標示寫了
- 鋅的型態（螯合鋅、酵母鋅、葡萄糖酸鋅等）、每顆鋅毫克數、一天吃幾顆寫明
- 第三方檢驗
- SGS、台美檢驗（官網寫「SGS 檢驗合格、台美檢驗合格」）
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 官網有「專科醫師」推薦區塊（姓名沒寫進來）
全聯電商頁、PChome 頁都寫「主成分（每粒）：鋅 30 毫克」，一天 1 粒就是 30mg。
30mg 高於成人建議量（男 15、女 12），低於上限 35mg；官網標一日請勿超過 1 粒。
一天 1 粒、一瓶 60 粒吃兩個月，每 15mg 成本在這頁排第 2 便宜（5 款算得出來）。
BHK's
歐洲酵母鋅錠 60粒/盒
4.6
NT$499／60 粒・一天 NT$8.3
哪裡買
| 蝦皮・BHK's 官方旗艦店（單盒 60 粒） | NT$499／60 粒 | 每 15mg NT$8.3 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎（粒數未核對）酷澎商品名沒寫粒數，價格 $590 比蝦皮貴，是否同一規格沒核對 | NT$590／粒數待確認 | 每 15mg — | 去酷澎看 |
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- 價格
- NT$499／60 粒（蝦皮・BHK's 官方旗艦店（單盒 60 粒））
- 每日成本
- NT$8.3，可以吃 60 天
- 一天吃幾粒
- 1 粒・官網寫「足量保健每天 1 粒、加強保養每天 2 粒，一日請勿超過 2 粒」
- 每粒 鋅
- 15mg
- 一天吃到
- 15mg
- 每 15mg 成本
- NT$8.3
- 原料／產地
- 台灣
- 組合
- 蕎麥粉（含維生素及礦物質）、果寡糖
- 標示寫了
- 鋅的型態（螯合鋅、酵母鋅、葡萄糖酸鋅等）、每顆鋅毫克數、一天吃幾顆寫明
- 第三方檢驗
- SGS 第三方檢驗（官網寫「SGS、台美等第三方檢驗機構」）
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 查無
官網營養標示：每份 1 粒、本包裝含 60 份、鋅 15 毫克（占參考值 100%）。
一天 1 粒是 15mg，剛好是男性建議量；吃到加強保養的 2 粒是 30mg，仍低於上限 35mg。
型態是酵母鋅，不是螯合鋅；一粒 15mg，每 15mg 成本是這頁最貴的。
精進保健（丸善）
螯合鋅 60顆/盒 3入
4.4
NT$1,497／180 顆・一天 NT$8.3
哪裡買
| 蝦皮・精進保健（3 入組，共 180 顆） | NT$1,497／180 顆 | 每 15mg NT$4.2 | 去蝦皮看 |
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| 酷澎酷澎上找不到這款 | — | 每 15mg — | 酷澎沒賣 |
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- 價格
- NT$1,497／180 顆（蝦皮・精進保健（3 入組，共 180 顆））
- 每日成本
- NT$8.3，可以吃 180 天
- 一天吃幾顆
- 1 顆・官網寫「任一餐後，每日 1 次，每次 1 顆」
- 每顆 鋅
- 30mg
- 一天吃到
- 30mg
- 每 15mg 成本
- NT$4.2
- 原料／產地
- 原料產地美國；成品產地台灣
- 組合
- 無（單方鋅）
- 標示寫了
- 鋅的型態（螯合鋅、酵母鋅、葡萄糖酸鋅等）、每顆鋅毫克數、一天吃幾顆寫明
- 第三方檢驗
- 查無
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 查無
官網寫「每顆含 30 毫克鋅」「建議每日 1 顆含 30 毫克，每日建議上限」，營養標示寫每份 0.35 公克（1 顆）、本包裝含 60 份。
官網頁面標題寫「精進保健」、外盒寫「丸善」，同一家，名字在不同通路不一樣。
每 15mg 成本在這頁排第 3 便宜（5 款算得出來），但是 3 入組一次要 $1497。
iHDoc
頂級鋅 60粒/盒
4.2
NT$490／60 粒・一天 NT$8.2
哪裡買
| 蝦皮・iHDoc 官方旗艦店（單盒 60 粒） | NT$490／60 粒 | 每 15mg NT$8.2 | 去蝦皮看 |
|---|
| 酷澎酷澎上找不到這款 | — | 每 15mg — | 酷澎沒賣 |
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- 價格
- NT$490／60 粒（蝦皮・iHDoc 官方旗艦店（單盒 60 粒））
- 每日成本
- NT$8.2，可以吃 60 天
- 一天吃幾粒
- 1 粒・官網 Q&A 寫「每次 1 顆，每日 1～2 次，餐後以開水吞食」，這裡取 1 顆
- 每粒 鋅
- 15mg
- 一天吃到
- 15mg
- 每 15mg 成本
- NT$8.2
- 原料／產地
- 廠商為美國 Intelligent Wellness；原料 Lalmin Zn50
- 組合
- 玉米來源可溶性纖維、德國專利酪蛋白水解物（含 CPP）
- 標示寫了
- 鋅的型態（螯合鋅、酵母鋅、葡萄糖酸鋅等）、每顆鋅毫克數、一天吃幾顆寫明
- 第三方檢驗
- 查無
- 健食字號
- 未查到
- 名人代言
- 賣場主圖掛「專科醫師推薦」（姓名在圖上，這裡不寫）
官網營養標示圖：每份 1 顆、本包裝含 60 份、鋅 15 毫克（占參考值 100%）。
官網寫每日 1～2 次、每次 1 顆；吃 2 顆就是 30mg，仍低於上限 35mg。
奶素配方，含牛奶及其製品；官網圖有 Non-GMO、HACCP、IFS 等標誌，那是廠區或原料的認證，不是產品的第三方檢驗，不算認證分。
吃了會怎樣，我不講。一來你應該比我清楚自己為什麼要吃，二來這個我量不出來。我能確定的，只有標示寫的數字，跟哪些數字逼近了上限。